تحذير.. هذه الأطعمة الشهيرة تمنعك من فقدان الوزن
متابعة/ إذا كنت تهتم بعدم اكتساب وزن زائد فقد تبدو قطعة من الفاكهة بمثابة خيار وجبة خفيفة خالية من الشعور بالذنب إلا أنها لا تُصنف على قدم المساواة. ويقول أحد خبراء الحميات الغذائية مايكل موسلي إن بعض أنواع من الفاكهة قد يعيق بالفعل فقدان الوزن وفقا لصحيفة الصن البريطانية. وأوضح موسلي أنه يجب تجنب الفواكه الاستوائ
المصدر وكالة المورد نيوز